Egy biztos módszer a leszokáshoz, elvonási tünetek és visszaszokás nélkül

Dohányzásról

A dohányzásról leszokás az esetek 90%-ában meghiúsul. A legtöbb leszokni vágyó élete során több 10 alkalommal is sikertelenül próbálkozik. Ez részben a szociális szokásoknak, a társasági cigizésnek, részben a viselkedéses addikciónak, az étkezés utáni, a reggeli, a munkahelyi szünetekben történő dohányzás rutinjának köszönhető, de legelső sorban a biológiai, kémiai addikciónak. Egy dohányos szervezete tele van idegen kémiai vegyszerrel nikotinnal, kátránnyal...stb... amikhez a szervezet hozzászokik, leszokás esetén pedig ezek hiánya ingerli a szervezetet. Ilyenkor beszélhetünk elvonási tünetekről, ami a leggyakrabban idegesség, falási rohamok, elhízás, fejfájás, alvási panaszok, hormonproblémák formájában jelentkezik. Ez az állapot addig marad fent, amíg a szervezet teljesen vissza nem áll a dohányzás előtti egyensúlyába, és a szervezetből ezek az idegen kémiai anyagok ki nem ürülnek. Ez a kínzó, kellemetlen állapot 2 hónaptól akár 6 hónapig is eltarthat. Ebben az időszakban a visszaszokás esélye a legnagyobb és általában csak az akaraterő segíthet. 

 

A kezeléseket pszichológus vezeti